—- багато рухайтесь;
—- чітко організовуйте
розпорядок дня;
—- правильно харчуйтесь;
—- умійте керувати почуттями;
—- робіть добрі
вчинки;
—- учіться бачити
прекрасне;
—- дотримуйтесь здорового
способу життя.
